タイトルを見て
「これって私のことかも....」
そう思った方いませんか？？
まさしく、私もその1人です😅
人は誰でもめんどくさい事は
やりたくないですよね。
部活に集中したいけど
勉強もしないといけないし....
ついつい、めんどくさい事は
後回しにしてしまう。
1番苦しいのはテスト前！
まさに、テスト期間中の今です😭
『テスト前に詰め込む!!』
これが良くなかった....😢
前もってやれば良かったな....
「気がついたらテストなんだよね」
そんな共感の声が聞こえます😅
立花学園は“ 文武両道”の学校です。
なので、本当に勉強と部活の
両立に悩みました。
そんな私だからこそ言える
両立ポイントを書きますね！
まずは、予定を把握する！
これは野球と一緒です。
野球の大会がいつあるかを
知っているから、それに向けて
練習や調整をしていきますよね。
勉強も同じようにテストに向け
勉強や調整をしていけばいい！
ですが....
そんなことは分かっているけど
やる気が起きないし、めんどくさい
気持ちが勝ってしまうんですよね！
その気持ち痛いほどわかります！
そこで、これをいかにして
ストレスを溜めずにできるかです！
まずは、やる事リストを作る！
その日に絶対にやらないと
行けない事、やりたい事を
書き出そう!!
目に見える形にするといい！
そして次は、
取り組む時間を決めよう！
この時間から始める！と決めて置くと
「やらないとな....」と考える時間が
無くなりストレスを感じにくい!!
そして、もっと始めやすく
するには？？
すぐ、始められる工夫をする！
次の日に取り組む事などは
前日に準備しておく！
前もって机の上に、教科書や
プリントを出し、勉強をする
ページまで開け、ペンも準備する！
これで、何も考えずに始められます。
このように、やる気が出ない事や
めんどくさい事は工夫して
終わらせていきましょう！😄
是非、実践してみてくださいね😊
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