現在テスト期間のため、部活動が休みとなっています。
そのため、毎日猛勉強の日々です‼️
もちろん部員たちも一生懸命勉強に励んでいます。
そんななかでも気分転換をすることはとても大事なことですよね。
自分に合った気分転換の方法を見つけることで、いいリフレッシュができ、またより良い状態となって勉強に取り組むことができます。
さて、皆さんには自分独自の気分転換方法はありますか?
わたしは、勉強の合間に散歩をすることです。
テスト勉強がなかなか上手く進まない時などに、少し風に当たって散歩することでとてもリラックスでき、また勉強に集中して取り組むことができます。
ひとそれぞれ自分に合った気分転換方法は違います。
なので、みなさんもぜひ自分独自の気分転換方法を見つけて、良いリフレッシュをしましょう!!
0コメント