台風も過ぎ、気温が下がり肌寒く🍃なってきましたが中間テストまで残り2週間となりました!
ということで今回は私の勉強法📗をお伝えしようと思います!
私はまず最初に写真のように今日の目標をリストアップします!
リストアップすることで自分がどこまでやればいいか、1つの課題に対しての時間配分がおおよそで分かります!
リストアップしたあとはスマホを自分の手に届かないところに置き、集中力が続く限り勉強します!集中力が続かなくなったら私は10,15分だけスマホを見たり、本を読んだり自分がリラックス出来ることをします。
これを時間のある限り続けます!!
ポイントとしては睡眠時間😪😴💤は絶対に削りません!
日本人の平均睡眠時間は6時間と少し短いですが、私は最低でも7時間とるようにはしています。
暗記科目は睡眠をしっかりとることで身につくので、みなさんも睡眠、休息はしっかりとりましょう!!
今回はこの辺で...また次の機会に他の勉強法をお伝えしたいと思います!!
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