4/23 この時期買った本📖

今新型コロナウイルスの影響で外出自粛をされている方が多いいと思います。なので、自分はこの時期だからこそ家でゆっくり本を読むことにしました。普段の生活でゆっくり本を読む機会が少ない自分にはもってこいだと思いました。

今回から何回かに分けて【｢すぐやる人｣と｢やれない人｣の習慣】という本をご紹介していきます。今回は《思考編》です。この本を読んでいく中で部活にどう生かせるか考えながら読んでいました。今回は思考編をご紹介するので思考編の中から前までの自分に当てはまっていることを書いていこうと思います。

すぐにやる人の特徴は頭の中を空っぽにすることで、脳への負荷を減らしています。そうすることでするべきことへの集中の余裕が持てるようになります。そして、頭をよぎったことを書き出し頭には置いて置かないということが大事だそうだ。反対に、やれない人の特徴は頭の中だけで解決しようとします。その差ができるかできないかで違ってきます。

感じたこと考えていることを頭にしまわず、どんどん書き出すことで自分の頭の中を客観視することができるという事です。

自分も今からでも試そうと思います。

皆さんも是非やってみてはどうでしょうか。

2年マネージャー玉乃井