今日はこの自粛ムードになってから
自分がどんな運動をしているのかを紹介します。
自分は小学校時代から野球をやってきたので、公園に行って兄弟と軽く野球をしています。
これは、ゴロ捕球をしている動画です👆
兄弟にランダムで投げてもらい、捕球練習を声に出しながらやりました!
声を出すことによって楽しく野球ができたり、気持ちよく運動ができたりします!
皆さんもこの自粛中体を動かしてみましょう!どんなスポーツでも良いのでやってみてはいかがでしょうか!
今回は「ゴロ捕球をした」という紹介でしたが、次回はバッティングの紹介をしたいと思っています!
これからたくさんいろんなパターンをだそうと思っているのでも是非楽しみにしていてください!!
3年 マネージャー 杉山
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